العنف ضد المرأة

مرض فيروس كورونا (كوفيد -19):
العنف ضد المرأة
سؤال وجواب

المنزل ليس مكانًا آمنًا بالنسبة لي، ماذا افعل؟
إذا كنت تعاني من العنف، فقد يكون من المفيد الوصول إلى العائلة والأصدقاء والجيران، للحصول على الدعم من خط ساخن أو، إذا كان آمنًا، من الخدمة عبر الإنترنت للناجين من العنف.
تعرف على ما إذا كانت الخدمات المحلية (مثل الملاجئ والمشورة) مفتوحة وتواصل معها إذا كانت متوفرة.
ضع خطة أمان في حالة تصاعد العنف ضدك أو ضد أطفالك.
هذا يشمل:
    تحديد جار أو صديق أو قريب أو زميل أو ملجأ تذهب إليه في حالة احتياجك لمغادرة المنزل فورًا للأمان.
    ضع خطة لكيفية خروجك من المنزل بأمان وكيف ستصل إلى هناك (مثل النقل).
    احتفظ ببعض العناصر الأساسية (مثل وثائق الهوية، والهاتف، والمال، والأدوية، والملابس)، وقائمة بأرقام الهواتف في حالة الطوارئ.
    إذا أمكن، قم بتطوير رمز مع جار موثوق به حتى يتمكن من مساعدتك في حالة الطوارئ.


أحتاج إلى رعاية طبية بسبب العنف، مَنْ يمكنه مساعدتي وأين أذهب؟
إذا كنت بحاجة إلى رعاية طبية عاجلة، فاتصل بسيارة إسعاف أو اتصل بخدمات الطوارئ الصحية في بلدك.
إذا كنت بحاجة إلى أي دعم آخر، فاتصل بخدمة متخصصة إذا كانت متوفرة أو بمقدم الرعاية الصحية.


أنا بأمان، لكني أعاني من مشاكل نفسية / جنسية / اجتماعية / صحية بدنية طويلة الأمد بسبب العنف، هل يوجد أي شخص يمكنه مساعدتي أثناء COVID-19؟
قدر الإمكان، قلل من مصادر التوتر:
    حافظ على الاتصال مع العائلة والأصدقاء واطلب الدعم منهم عبر الهاتف والبريد الإلكتروني والرسائل النصية وما إلى ذلك.
    حاول الحفاظ على الروتين اليومي وخصص وقتًا للنشاط البدني والنوم.
    استخدم تمارين الاسترخاء (مثل التنفس البطيء، والتأمل، والاسترخاء التدريجي للعضلات، وتمارين التأريض - انظر الكتيب الإكلينيكي لمنظمة الصحة العالمية، ص 70) لتخفيف الأفكار والمشاعر المجهدة.
    الانخراط في الأنشطة التي ساعدت في الماضي في إدارة الشدائد.
    ابحث عن معلومات حول COVID- 19 من مصادر موثوقة وقلل الوقت الذي تقضيه في استهلاك الأخبار (على سبيل المثال، مرة إلى مرتين في اليوم، بدلاً من كل ساعة).
اطلب الرعاية من مقدم رعاية صحية مدرب للأعراض والحالات بما في ذلك الإصابات التي تحتاج إلى عناية طبية.
بسبب القيود المفروضة على الحركة والضغط على الأنظمة الصحية، قد يكون من الصعب الوصول إلى الرعاية الصحية شخصيًا في هذا الوقت.
في هذه الحالة، اكتشف ما هو متاح في منطقتك وابحث عن بدائل، بما في ذلك المعلومات والدعم المقدم عبر الهاتف أو عبر الإنترنت.
إذا كنت تتلقى حاليًا رعاية صحية ودعمًا للمشكلات المتعلقة بالعنف، فقد يستمر ذلك خلال COVID-19 - قد يكون ذلك عبر الهاتف أو عبر الإنترنت إذا كان ذلك ممكنًا ومناسبًا لاحتياجاتك الصحية.


أنا قلق بشأن شخص أعرفه، كيف يمكنني أن أقدم المساعدة؟
إذا كنت تعرف أو كنت قلقًا بشأن شخص ما في علاقة مسيئة، فهناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها:
    ابق على اتصال دائم مع الشخص للتأكد من سلامته، والتأكد من أنه آمن بالنسبة له للتواصل معك.
افترض أن مرتكب العنف يمكنه رؤية الاتصالات وسماعها ومراقبتها، لذا اكتشف أفضل طريقة للتواصل مع الشخص الذي تشعر بالقلق حياله.
أرسل لهم رسالة نصية قصيرة أو رسالة عبر البريد الإلكتروني أو وسائل التواصل الاجتماعي، بطريقة آمنة لهم.
كن متحفظًا في التواصل معهم عندما يكون المعتدي موجودًا في المنزل حتى لا يتعرضوا لخطر ضرر إضافي.
تحقق في كل مرة، فقد يتغير هذا.
    تعرف على الخدمات المقدمة للناجيات من العنف ضد المرأة (مثل الملاجئ والخطوط الساخنة وخدمات المشورة والمنظمات النسائية) التي تعمل خلال جائحة COVID-19 وقم بإتاحة هذه المعلومات من خلال شبكاتك ووسائل التواصل الاجتماعي الخاصة بك.
لا تقدم هذه المعلومات مباشرة إلا إذا كان بإمكانك القيام بذلك دون أن يكتشف المسيء.
    إذا كان شخص ما تعرفه بحاجة إلى مساعدة عاجلة لأي سبب من الأسباب، فاستعد للاتصال بخدمات الطوارئ الصحية أو الشرطة أو المركز الصحي أو الخط الساخن.


أريد الإبلاغ عن حدوث عنف خلال COVID-19، ماذا علي أن أفعل؟
إذا كنت ترغب في الإبلاغ عن وقوع أعمال عنف، فيجب عليك اتباع إرشادات بلدك حول كيفية الإبلاغ عن العنف والاتصال بالخدمة حيث من المرجح أن تحصل على استجابة تركز على الناجين.
تقوم بعض الدول باستثناءات من القيود المفروضة على الحركة للإبلاغ عن أعمال العنف على وجه التحديد.
تذكر أن الإبلاغ قد يعرضك للخطر، لذا تأكد من وجود خطة سلامة في مكانها.
قد تجد أن إعداد تقرير صعب عقليًا أو عاطفيًا.
اطلب الدعم من الأصدقاء أو الأقارب أو الجيران أو الزملاء أو خدمات الدعم المحلية للناجين من العنف.


لقد أضرت أو أشعر بالقلق من إيذاء أو إيذاء شريكي (والأطفال) بكلماتي أو أفعالي. كيف يمكنني التوقف؟
    إذا شعرت بالغضب أو الانزعاج الشديد، فابتعد إلى غرفة أخرى إذا استطعت، أو بالخارج للحصول على نفس عميق.
    العد إلى العاشرة والشهيق والزفير حتى تشعر بالهدوء.
قم بالعد التنازلي من 10، أو افعل أي شيء آخر قد يساعدك على البقاء هادئًا.
    تحدث إلى صديق أو قريب أو زعيم ديني تثق به واطلب المساعدة من الخدمات الصحية المحلية أو الخدمات المتخصصة إذا لزم الأمر.
    اعلم أن كل فرد في عائلتك يعاني من التوتر خلال هذا الوقت.
    أظهر اللطف والصبر في أقوالك وأفعالك.
    قلل أو قلل من استهلاكك للكحول قدر الإمكان.
من المحتمل أن تزيد التدابير الحالية لمواجهة جائحة COVID-19، مثل القيود على الحركة، فضلاً عن عدم الاستقرار المالي الناجم عن الأزمة، من إجهادك.
هذا أمر طبيعي، ويمكنك التحكم في رد فعلك.
اتخذ التدابير اللازمة لضمان التعامل مع التوتر بطريقة محترمة وآمنة لك ولعائلتك.
حاول أن تكون لطيفًا مع نفسك وشريكك وأطفالك وأي شخص آخر في العائلة.


أنا عامل صحي، كيف يمكنني مساعدة النساء الناجيات من العنف أثناء COVID-19؟
بصفتك عاملاً في مجال الصحة، هناك أشياء يمكنك القيام بها للمساعدة في التخفيف من آثار العنف على النساء والأطفال في أي وقت، بما في ذلك أثناء جائحة COVID-19.
بينما قد يتم استنفاد وقتك ومواردك خلال هذه الحالة الصحية الطارئة، فإن عليك واجب رعاية النساء اللواتي قد يطلبن المساعدة منك - غالبًا لمعالجة الأذى الجسدي والعقلي الناجم عن العنف.
قد تحتاج إلى تعديل كيفية تقديمك للخدمات، إذا لم تكن الرعاية وجهًا لوجه ممكنة.
اعتمادًا على مواردك، ضع في اعتبارك الهاتف المحمول أو WhatsApp أو قنوات الاتصال الأخرى لتقديم الدعم، مع التأكد دائمًا من أنه يمكنك القيام بذلك بطريقة آمنة للناجين.
التواصل بصراحة مع النساء حول أي تغييرات في تقديم الخدمة.
إذا طلبت امرأة مصابة بفيروس COVID-19 المشتبه به أو المؤكدة رعايتك بسبب العنف، فيجب أن تكون استجابتك مماثلة لأي ناجية أخرى.
ومع ذلك، يجب عليك التأكد من حمايتك من العدوى، من خلال الحفاظ على مسافة قدر الإمكان، وارتداء الملابس الواقية، وممارسة النظافة التنفسية، وغسل اليدين والأسطح بالماء والصابون بانتظام وبعد اللمس، لتجنب العدوى.
في أي ظرف من الظروف، بما في ذلك أثناء جائحة COVID-19، يجب على العاملين الصحيين تقديم دعم الخط الأول، باستخدام نهج LIVES لمساعدة النساء الناجيات من العنف:
استمع عن كثب، مع التعاطف وعدم الحكم
استفسر عن احتياجات واهتمامات المرأة
التحقق من صحة تجارب النساء.
أظهر أنك تؤمن وتفهم.
تعزيز سلامتهم.
دعم النساء للتواصل مع خدمات إضافية.


أدير منشأة صحية، ما الذي يمكنني فعله لدعم الناجيات من العنف أثناء COVID-19؟
    حدد المعلومات الخاصة بالخدمات المحلية للناجيات، بما في ذلك الخطوط الساخنة، والملاجئ، ومراكز أزمات الاغتصاب، والاستشارة.
    تعرف على ساعات العمل وتفاصيل الاتصال وما إذا كان يمكن تقديم هذه الخدمات عن بُعد، وإنشاء روابط الإحالة.
    اجعلها متاحة لمقدمي الرعاية الصحية ويمكن الوصول إليها بسهولة للمرضى / العملاء القادمين إلى منشأتك.
    دعم مقدمي الرعاية الصحية في منشأتك لمواصلة دعم الناجيات من العنف خلال هذا الوقت.
    كن مستعدًا للتحول السريع إلى تقديم الرعاية من خلال طرق بديلة، من خلال إنشاء خطط استجابة فعالة؛ على سبيل المثال، من خلال التأكد من أن العاملين في مجال الرعاية الصحية في الخطوط الأمامية لديهم هواتف ويمكنهم شحنها.
    تأكد من وجود بروتوكول لضمان استمرار التخزين الآمن للمستندات في حالة الإغلاق المفاجئ.
    أبلغ الناجين بالطرق التي يمكنهم من خلالها حماية أنفسهم، وقدم بطاقات ائتمان صغيرة الحجم تسرد أرقام الهواتف ذات الصلة للدعم


أنا صانع سياسة، ما الذي يمكنني فعله لمنع العنف ضد المرأة والتصدي له أثناء COVID-19؟
    عند وضع خطط التأهب والاستجابة لوباء COVID-19، قم بتضمين الخدمات الأساسية للعنف ضد المرأة.
    تخصيص الموارد الكافية للخدمات للناجين وتحديد طرق لجعلها متاحة - لا سيما في سياق التدابير لتقييد حركة الناس.
    استكشف استخدام التطبيب عن بعد، أو الصحة الرقمية، أو الصحة الخلوية لتعزيز الوصول إلى الدعم والخدمات للناجين، مع ضمان أن هذا آمن بالنسبة لهم.
    اكتشف ملاجئ بديلة للنساء اللواتي قد يطلبن ذلك.
    تأكد من أن إجراءات الإغلاق لا تعاقب النساء على طلب الدعم عند التعرض للعنف، مثل الذهاب إلى الشرطة أو المستشفى للإبلاغ عن العنف.


هل ازداد العنف ضد المرأة منذ بداية جائحة COVID-19؟
ينتشر العنف ضد المرأة بشكل كبير، وعنف الشريك الحميم هو أكثر أشكال العنف شيوعًا.
خلال حالات الطوارئ الصحية، مثل جائحة COVID-19، يميل العنف ضد المرأة إلى الزيادة.
في حين أن البيانات شحيحة، تشير التقارير الواردة من جميع أنحاء العالم، بما في ذلك الصين والمملكة المتحدة والولايات المتحدة الأمريكية ودول أخرى، إلى زيادة كبيرة في حالات العنف المنزلي المتعلقة بوباء COVID-19.
تشير التقارير الواردة من دول أخرى إلى انخفاض عدد الناجين بحد ذاته.

المصدر:
https://www.who.int/ar/news-room/q-a-detail/violence-against-women-during-covid-19