منتديات إنما المؤمنون إخوة (2020 - 2010) The Believers Are Brothers
سم الله الرحمن الرحيم..
مرحباً بكم في منتدى: (إِنَّمَا المُؤْمِنُونَ إِخْوَةٌ) والمنتدى فكرة للتواصل الأخوي إن شاء الله تعالى.. فعندما تمرون من هنا ستعطرون منتدانا.. وبوجودكم معنا ستحلو اللحظات.. وبتسجيل حضوركم ستبتهج الصفحات.
مؤسس ومدير المنتدى/ أحمد لبن.
The name of Allah the Merciful..
Hello to the forum: (The believers are brothers) and the Forum idea to continue the permanent brotherly love between us, if God willing.. When you pass by here Stattron our forum.. and your presence with us Sthlo moments.. and to register your attendance Stptahj pages.
Founder and Director of Forum / Ahmad Laban.

منتديات إنما المؤمنون إخوة (2020 - 2010) The Believers Are Brothers

(إسلامي.. دعوي.. تربوي.. ثقافي.. اجتماعي.. إعلامي.. طبي.. رياضي.. أدبي.. علمي.. تاريخي)
 
الرئيسيةالأحداثالتسجيل

معجزة الإسراء والمعراج :الإسراء بالنبي -صلى الله عليه وسلم- من المسجد الحرام في مكة المكرمة إلي المسجد الأقصى في فلسطين وبجسده الشريف في ليلة واحدة، كان حدثاً فريداً ومعجزة ربانية خَصَّ الله تعالي بها نبيه -صلى الله عليه وسلم-، حتي أن الله تعالي كَلّمَهُ من وراء حجاب دون واسطة بينهما... قال الله تعالي: (سُبْحَانَ الَّذِي أَسْرَى بِعَبْدِهِ لَيْلًا مِنَ الْمَسْجِدِ الْحَرَامِ إِلَى الْمَسْجِدِ الْأَقْصَى الَّذِي بَارَكْنَا حَوْلَهُ لِنُرِيَهُ مِنْ آَيَاتِنَا إِنَّهُ هُوَ السَّمِيعُ الْبَصِيرُ) ولندع سيدنا أنس ابن مالك -رضي الله عنه- يروي لنا المعجزة كما سمعها من النبي -صلى الله عليه وسلم- على هذا العنوان: معجزة الإسراء والمعراج.

فضَّلَ اللهُ مِصْرَ على سائر البلدان، كما فَضَّلَ بعض الناس على بعض والأيام والليالي بعضها على بعض، والفضلُ على ضربين: في دِينٍ أو دُنْيَا، أو فيهما جميعاً، وقد فَضَّلَ اللهُ مِصْرَ وشَهِدَ لها في كتابه بالكَرَمِ وعِظَم المَنزلة وذكرها باسمها وخَصَّهَا دُونَ غيرها، وكَرَّرَ ذِكْرَهَا، وأبَانَ فضلها في آياتٍ تُتْلَى من القرآن العظيم، تُنْبِئُ عن مِصرْ َوأحوالها، وأحوال الأنبياء بها، والأمم الخالية والمُلوك الماضية، والآيات البيِّنات، يشهد لها بذلك القرآنُ، وكفى به شهيداً، ومع ذلك رُوِيَ عن النبي -صلى الله عليه وسلم- في مِصْرَ وفي عَجَمِهَا خاصَّة وذِكْرِهِ لقرابتهِ ورحمهم ومباركته عليهم وعلى بلدهم وحَثِّهِ على بِرِّهِمْ ما لم يُرْو عنه في قوم من العَجَمِ غيرهم، وسنذكرُ ذلك إنٍ شاءَ اللهُ في موضعه مع ما خصَّها اللهُ به من الخِصْبِ والفضلِ وما أنزل فيها من البركات وأخرج منها من الأنبياء والعُلماء والحُكَمَاءِ والخواص والمُلوك والعجائب بما لم يخصص اللهُ به بلداً غيرها، ولا أرضاً سواها... للمزيد اقرأ: فضائل مصر المحروسة

"حسن فتحي: فيلسوف العمارة ومهندس الفقراء" (23 مارس 1900 - 30 نوفمبر 1989) هو معماري مصري بارز، من مواليد مدينة الأسكندرية، وتخرَّج من المهندس خانة (كلية الهندسة حاليًا) بجامعة فؤاد الأول (جامعة القاهرة حاليًا)، اشتهر بطرازه المعماري الفريد الذي استمَدَّ مصادرهُ من العِمَارَة الريفية النوبية المبنية بالطوب اللبن، ومن البيوت والقصور بالقاهرة القديمة في العصرين المملوكي والعثماني، وتُعَدُّ قرية القرنة التي بناها لتقطنها 3200 أسرة جزءاً من تاريخ البناء الشعبي الذي أسَّسَهُ بما يُعرَفُ ب "عمارة الفقراء"...


 

 نصائح هامة لمرضى ضغط الدم

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
أحمد محمد لبن Ahmad.M.Lbn
مؤسس ومدير المنتدى
أحمد محمد لبن Ahmad.M.Lbn

عدد المساهمات : 27240
العمر : 67

نصائح هامة لمرضى ضغط الدم Empty
مُساهمةموضوع: نصائح هامة لمرضى ضغط الدم   نصائح هامة لمرضى ضغط الدم Emptyالخميس 09 يوليو 2015, 2:16 pm

نصائح هامة لمرضى ضغط الدم
نصائح هامة لمرضى ضغط الدم C46a4a19cb295a7ccc9de345cf913889
يعد مرض ضغط الدم من اهم العوامل التي قد تؤدي الى الاصابة بامراض القلب والشرايين والاشخاص الاكثر تعرضاً للاصابة بمرض ضغط الدم هم الذين يعانون زيادة في الوزن او ضغوطاً نفسية او توتراً في مجال العمل او الاسرة، وكذلك قد يتعرض الاشخاص للاصابة بمرض ضغط الدم نتيجة للاكثار من تناول عنصر الصوديوم والاطعمة الكثيرة المملحة، ذلك ان عنصر الصوديوم موجود في ملح الطعام وفي المواد الحافظة المضافة الى الاطعمة المصنعة.

يجب على جميع المرضى الذين يعانون ارتفاعاً في ضغط الدم اتباع الارشادات التالية:

* اذا كان الوزن زائداً فلابد من انقاصه، والمحافظة على الوزن المناسب.

* الحرص على تناول الخضراوات والفواكه الطازجة وعدم تناولها معلبة.

* غسل الاجبان البيضاء والاطعمة المملحة «مثل المخللات والزيتون» بالماء جيداً قبل تناولها.

ومن الافضل وضعها في الماء لمدة يوم، مع تغيير الماء عدة مرات ومن ثم تناولها.

* عدم استعمال الملح عند تحضير الطعام، وعدم اضافة الملح الى الطعام على المائدة اثناء تناول الطعام.

* الحرص على عدم الاكثار من تناول الاطعمة التالية نظراً لاحتوائها على كمية عالية من الملح، عصير الطماطم المعلب،،، الزبدة او المارجرين المملحة،،، اللحوم المعلبة والمصنعة،،، الاجبان المصنعة «الصفراء» والاجبان المملحة «البيضاء رقائق البطاطس المعلبة والمضاف اليها الملح.

* الحرص والاهتمام بالرياضة واهمها رياضة المشي فهي العلاج الناجح لكل داء ان وجد والوقاية ايضا من كل داء.
الموسوعة الطبية
أحمد عبد الناصر


نصائح هامة لمرضى ضغط الدم 2013_110
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://almomenoon1.0wn0.com/
 
نصائح هامة لمرضى ضغط الدم
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات إنما المؤمنون إخوة (2020 - 2010) The Believers Are Brothers :: (العربي) :: الطب والأطباء :: الكتـابات الطبيـة-
انتقل الى: