منتديات إنما المؤمنون إخوة (2024 - 2010) The Believers Are Brothers

(إسلامي.. ثقافي.. اجتماعي.. إعلامي.. علمي.. تاريخي.. دعوي.. تربوي.. طبي.. رياضي.. أدبي..)
 
الرئيسيةالأحداثأحدث الصورالتسجيل
(وما من كاتب إلا سيبلى ** ويبقى الدهر ما كتبت يداه) (فلا تكتب بكفك غير شيء ** يسرك في القيامة أن تراه)

soon after IZHAR UL-HAQ (Truth Revealed) By: Rahmatullah Kairanvi
قال الفيلسوف توماس كارليل في كتابه الأبطال عن رسول الله -صلى الله عليه وسلم-: "لقد أصبح من أكبر العار على أي فرد مُتمدين من أبناء هذا العصر؛ أن يُصْغِي إلى ما يظن من أنَّ دِينَ الإسلام كَذِبٌ، وأنَّ مُحَمَّداً -صلى الله عليه وسلم- خَدَّاعٌ مُزُوِّرٌ، وآنَ لنا أنْ نُحارب ما يُشَاعُ من مثل هذه الأقوال السَّخيفة المُخْجِلَةِ؛ فإنَّ الرِّسَالة التي أدَّاهَا ذلك الرَّسُولُ ما زالت السِّراج المُنير مُدَّةَ اثني عشر قرناً، لنحو مائتي مليون من الناس أمثالنا، خلقهم اللهُ الذي خلقنا، (وقت كتابة الفيلسوف توماس كارليل لهذا الكتاب)، إقرأ بقية كتاب الفيلسوف توماس كارليل عن سيدنا محمد -صلى الله عليه وسلم-، على هذا الرابط: محمد بن عبد الله -صلى الله عليه وسلم-.

يقول المستشرق الإسباني جان ليك في كتاب (العرب): "لا يمكن أن توصف حياة محمد بأحسن مما وصفها الله بقوله: (وَمَا أَرْسَلْنَاكَ إِلَّا رَحْمَةً لِّلْعَالَمِين) فكان محمدٌ رحمة حقيقية، وإني أصلي عليه بلهفة وشوق".
فَضَّلَ اللهُ مِصْرَ على سائر البُلدان، كما فَضَّلَ بعض الناس على بعض والأيام والليالي بعضها على بعض، والفضلُ على ضربين: في دِينٍ أو دُنْيَا، أو فيهما جميعاً، وقد فَضَّلَ اللهُ مِصْرَ وشَهِدَ لها في كتابهِ بالكَرَمِ وعِظَم المَنزلة وذَكَرَهَا باسمها وخَصَّهَا دُونَ غيرها، وكَرَّرَ ذِكْرَهَا، وأبَانَ فضلها في آياتٍ تُتْلَى من القرآن العظيم.
(وما من كاتب إلا سيبلى ** ويبقى الدهر ما كتبت يداه) (فلا تكتب بكفك غير شيء ** يسرك في القيامة أن تراه)

المهندس حسن فتحي فيلسوف العمارة ومهندس الفقراء: هو معماري مصري بارز، من مواليد مدينة الأسكندرية، وتخرَّجَ من المُهندس خانة بجامعة فؤاد الأول، اشْتُهِرَ بطرازهِ المعماري الفريد الذي استمَدَّ مَصَادِرَهُ مِنَ العِمَارَةِ الريفية النوبية المَبنية بالطوب اللبن، ومن البيوت والقصور بالقاهرة القديمة في العصرين المملوكي والعُثماني.
رُبَّ ضَارَّةٍ نَافِعَةٍ.. فوائدُ فيروس كورونا غير المتوقعة للبشرية أنَّه لم يكن يَخطرُ على بال أحَدِنَا منذ أن ظهر وباء فيروس كورونا المُستجد، أنْ يكونَ لهذه الجائحة فوائدُ وإيجابيات ملموسة أفادَت كوكب الأرض.. فكيف حدث ذلك؟!...
تخليص الإبريز في تلخيص باريز: هو الكتاب الذي ألّفَهُ الشيخ "رفاعة رافع الطهطاوي" رائد التنوير في العصر الحديث كما يُلَقَّب، ويُمَثِّلُ هذا الكتاب علامة بارزة من علامات التاريخ الثقافي المصري والعربي الحديث.
الشيخ علي الجرجاوي (رحمه الله) قَامَ برحلةٍ إلى اليابان العام 1906م لحُضُورِ مؤتمر الأديان بطوكيو، الذي دعا إليه الإمبراطور الياباني عُلَمَاءَ الأديان لعرض عقائد دينهم على الشعب الياباني، وقد أنفق على رحلته الشَّاقَّةِ من مَالِهِ الخاص، وكان رُكُوبُ البحر وسيلته؛ مِمَّا أتَاحَ لَهُ مُشَاهَدَةَ العَدِيدِ مِنَ المُدُنِ السَّاحِلِيَّةِ في أنحاء العالم، ويُعَدُّ أوَّلَ دَاعِيَةٍ للإسلام في بلاد اليابان في العصر الحديث.


 

 علاج ألم البطن وتقلصات المعدة والمغص في رمضان

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
أحمد محمد لبن Ahmad.M.Lbn
مؤسس ومدير المنتدى
أحمد محمد لبن Ahmad.M.Lbn


عدد المساهمات : 48337
العمر : 71

علاج ألم البطن وتقلصات المعدة والمغص في رمضان Empty
مُساهمةموضوع: علاج ألم البطن وتقلصات المعدة والمغص في رمضان   علاج ألم البطن وتقلصات المعدة والمغص في رمضان Emptyالسبت 20 يونيو 2015, 1:23 am

علاج ألم البطن وتقلصات المعدة والمغص في رمضان Images31
علاج ألم البطن وتقلصات المعدة والمغص في رمضان
احيانا كثيراً تصاب بوجع مفاجي في بطنك هل تعرف أن ألم البطن وتقلصات المعدة والمغص عادة تحدث نتيجة الحصول علي كم هائل من السعرات الحرارية علي وجبة الإفطار علي دفعة واحدة دون أخذ فترات راحة مثل تناول التمر، الماء، العصائر، الطبق الرئيسي علي وجبة الإفطار دون توقف يؤدي إلي حدوث تشنجات عضلات المعدة لأنك في هذه الحالة تضغط علي المعدة كثيراً يفضل أخذ فترات راحة حوالي 5 – 10 دقائق بين تناول المشروبات علي الإفطار ثم الصلاة ثم تناول الطبق الرئيسي في وجبة الإفطار.
وقد يحدث أيضًا نتيجة عدم تناول كميات كافية من الكالسيوم أو المغنسيوم في النظام الغذائي لذلك عند الشعور بتشنجات في عضلات المعدة حاول الإكثار من تناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم والمغنسيوم مثل الفواكه والخضروات ومنتجات الألبان والفواكه المجففة والتمر.

أسباب ألام العضلات الجسم بصفة عامة في رمضان:
عادة ما يكون ألام العضلات بسبب سوء التغذية وعدم الحصول علي العناصر الغذائية الكافية وخصوصاً نقص البوتاسيوم، الكالسيوم لأن ذلك يؤدي إلي نقص الأملاح. 
ويمكن أن تشمل مجموعة من الأسباب الأخري مثل الإنفلونزا، الدمامل العضلات، مرض الذئبة، الإجهاد، التوتر، إصابات العضلات، الإستخدام المفرط للعضلات. كذلك فإن تناول المياه المثلجة مباشرة عند الإفطار يتسبب في حدوث تشنجات عضلات المعدة.
يمكنك التخلص من تشنجات عضلات المعدة بطريقة بسيطة من خلال تناول المزيد من السوائل بين السحور و الإفطار.
وهناك مجموعة من السوائل التي يمكنك تناولها قبل وجبة السحور أو بعد وجبة الإفطار.

طرق علاج الم البطن وتقلصات المعدة والمغص:
1. كوب شاي البانونج الدافئ:
يعمل البانونج كمضاد للإلتهابات والتي تحدث بسبب تكون البكتريا علي بطانة جدار المعدة وبذلك يساعد في تحقيق إسترخاء العضلات وبالتالي تقليل التشنجات.
سوف تحتاج إلي:
1/2 معلقة من شاي البانونج المجففة.
كوب ماء مغلي.
صب الماء بداخل الكوبو إضافة شاي البانونج وتركه لمدة 10 دقائق حتي يتم نقعه ثم تناوله دافئ.

2. الكمادات الدافئة:
تعمل الكمادات الدافئة علي تحقيق إسترخاء العضلات بشكل جيد لتقليل التشنج. يمكنك الإستلقاء علي مكان مسطح في المنزل ثم وضع الكمادات الدافئة علي المعدة  لمدة 15 دقيقة علي الأقل.

3. ماء الأرز:
وهو الماء الذي يمكنك الحصول عليه أثناء طهي الأرز يعمل كملطف للمعدة ويقلل من إلتهابات التي توجد علي حاجز المعدة، التي تؤدي إلي التشنجات. 
سوف تحتاج إلي 1/2 كوب من الأرز الأبيض، 2 كوب ماء، مقلاة.
قومي بطهي الأرز بإضافة الأرز والماء إلي المقلاة علي نار هادئة حتي يصبح الأرز طري قليلاً ثم إزالته من علي النار وتصفية الماء الدافئ الموجود مع الأرز يمكنك تحليتها بالعسل  وتناول الماء دافئ.

4. النعناع الدافئ:
يساعد شاي النعناع الدافئ علي إسترخاء عضلات المعدة و يساعد علي هضم الطعام بشكل جيد خصوصاً إذا كنت تعاني من الإنتفاخات، الغازات، عسر الهضم.
ضيفي حفنة من أوراق النعناع الطازجة إلي كوب ماء مغلي وترك النعناع بداخله حتي ينقع لمدة 10 – 15 دقيقة وتناوله دافئ.

5. ماء الليمون الدافئ:
تساعد ماء الليمون علي تقليل إلتهابات المعدة بشكل جيد بالإضافة إلي أنها من أسهل الطرق وأبسطها للتقليل من تشنجات عضلات المعدة.

6. جذور الزنجبيل:
يحتوي الزنجبيل علي gingerols , shogaols وهي مواد كيميائية تعمل علي تخفيف توتر عضلات المعدة  وبالتالي تخفيف تقلصات المعدة. 
بالإضافة إلي أن جذور الزنجبيل تعمل علي تخفيف الغثيان و الألم المصاحب له.
جهزي جذور الزنجبيل وبتقشيرها بالزنجبيل وترك البشر في حوالي 1 -2 كوب وترك الزنجبيل حتي يغلي لمدة 3 دائق وتركه علي نار هادئة، يمكنك إضافة العسل للتحلية ثم تناول المشروب دافئ لتحقيق الإسترخاء.

7. مضغ بذور الشمر:
تحتوي بذور الشمر علي الأنيثول والزيوت الطيارة التي تحفز من إفراز العصارة الهضمية التي تقوم بتحريك عضلات المعدة والحد من الالم الناتج عن إلتهاب المعدة.
وذلك من خلال مضغ حوالي 1، 1/2 معلقة صغيرة من بذور الشمر بعد وجبة الإفطار.

8. صودا الخبز و الليمون:
يساعد الليمون في تخفيف تشنجات البطن لذلك قومي بإضافة كمية مناسبة من صودا الخبز  و التقليب جيداً لتناول دافئ.


علاج ألم البطن وتقلصات المعدة والمغص في رمضان 2013_110
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://almomenoon1.0wn0.com/
 
علاج ألم البطن وتقلصات المعدة والمغص في رمضان
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» علاج غازات البطن
» لماذا يحرم النوم على البطن؟
» أعراض قرحة المعدة وعلاجها
» العلاج التغذوي لقرحة المعدة وقرحة الاثني عشر
» علاج الإنزلاق الغضروفي

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات إنما المؤمنون إخوة (2024 - 2010) The Believers Are Brothers :: (العربي) :: الــطـــــــــــــب والأطــبــــــــــــــاء :: جائحة العصر كورونا :: الكتابات الطبية-
انتقل الى: