منتدى إنما المؤمنون إخوة The Believers Are Brothers
سم الله الرحمن الرحيم..
مرحباً بكم في منتدى: (إِنَّمَا المُؤْمِنُونَ إِخْوَةٌ) والمنتدى فكرة للتواصل الأخوي إن شاء الله تعالى.. فعندما تمرون من هنا ستعطرون منتدانا.. وبوجودكم معنا ستحلو اللحظات.. وبتسجيل حضوركم ستبتهج الصفحات.
مؤسس ومدير المنتدى/ أحمد لبن.
The name of Allah the Merciful..
Hello to the forum: (The believers are brothers) and the Forum idea to continue the permanent brotherly love between us, if God willing.. When you pass by here Stattron our forum.. and your presence with us Sthlo moments.. and to register your attendance Stptahj pages.
Founder and Director of Forum / Ahmad Laban.

منتدى إنما المؤمنون إخوة The Believers Are Brothers

(إسلامي.. ثقافي.. اجتماعي.. إعلامي.. طبي.. رياضي.. أدبي.. علمي.. تاريخي)
 
الرئيسيةالرئيسية  التسجيلالتسجيل  دخول  

ثمانون مسألة فقهية وتربوية من أحكام يوم عاشوراء إعلام الأشرار بحكم الطعن بالصحابة الأبرار مسائل شهر الله المحرم فضل عاشوراء وشهر المحرم شهر الله المُحرَّم وصيام عاشوراء الشيخ علي الطنطاوي والعام الجديد لا مزية لآخر جمعة في العام البدع التي أحدثت في شهر المُحرَّم عاشــــــــــــــــــوريات ورقاتٌ في [يوم عَاشُوراء] مسائلٌ وأحكامٌ 22 فضيلة لمن صام عاشوراء حكم الاحتفال بعاشوراء أو إقامة المآتم فيه عاشوراء بين هدي الإسلام وهدي الجهلاء شهر الله الأصم (المحرم) هجرة الرسول صلى الله عليه وسلم كانت في ربيع الأول ولم تكن في المُحرَّم مع الحسين -رضي الله عنه- في كربلاء لماذا يخافون من الإسلام؟ معالم إيمانية من يوم عاشوراء عاشوراء والهجرة النبوية من أيام الله تعالى لماذا لا نجعل يوم مقتل الحسين مأتماً؟ أَثَرٌ مَشْهُورٌ يُرَدَّدُ فِي نَهَايَةِ كُلِّ عَامٍ رأس السنة هــــل نحتفل به؟ هكذا نستقبل العام الجديد فضل شهر الله المحرّم وصيام عاشوراء فتاوى حول صيام عاشوراء الترغيب في صوم المُحرَّم عاشوراء وصناعة الكراهية وتجديد الأحقاد إلى متى؟ عاشوراء ودعوى محبة الحسين أحاديث عاشورية موضوعة منتشرة في بعض المنتديات عاشوراء والهجرة النبوية من أيام الله تعالى مآتم الرافضة في يوم عاشوراء رسالة في أحاديث شهر الله المحرَّم جــــــداول شهـر الله الـمحرم وعاشـوراء ما صح وما لم يصح من أحاديث في يوم عاشوراء مـاذا تعرف عـن عـاشــوراء شهر الله المحرم قصتا عاشوراء صفة صيام النبي صلى الله عليه وسلم لعاشوراء شهر محرم ويوم عاشوراء الطود العظيم في نجاة موسى الكليم وهلاك فرعون اللئيم البدع التي أحدثت في شهر محرم الأحاديث الواردة في صيام عاشوراء الأشهر الحُرم بداية التاريخ الهجري


شاطر | 
 

 غذاء وتعليمات لمرضى القولون وعسر الهضم

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
أحــمــد لــبــن AhmadLbn
مؤسس ومدير المنتدى
avatar

عدد المساهمات : 17026
العمر : 65

مُساهمةموضوع: غذاء وتعليمات لمرضى القولون وعسر الهضم   03/06/12, 12:19 am

بسم الله الرحمن الرحيم


غذاء وتعليمات لمرضى القولون وعسر الهضم



- الراحة النفسية ضرورية جدا وتذكر أن القلق والتوتر يمكن أن يؤديان الى اضطراب الهضم.



- يراعى الحصول على قدر كاف من النوم أثناء الليل.


- فى حالات الانتفاخ يفضل النوم على الجانب الأيسر مع الاسترخاء.


- عدم الامتلاء فى أى وجبة وتوزيع الطعام على عدة وجبات صغيرة.


- تناول أربع وجبات فى اليوم.


- تناول الوجبات فى أوقات منتظمة كل يوم.


- تناول الغذاء ببطء ومضغه بعناية.


- يجب العناية بنظافة الفم والأسنان واستشارة طبيب الأسنان بانتظام كل ستة شهور


- يجب تركيب طاقم أسنان مناسب بديل لأى اسنان مخلوعة لضمان كفاءة عملية مضغ الطعام.


- تجنب التسرع والعجلة قبل وبعد الوجبات.


- الاستراحة لبضع دقائق قبل الأكل وبعده كلما أمكن ذلك.


- يجب تجنب المسهلات والملينات.


- قد يلزم وصف بعض العقاقير المهدئة (المطمئنة) أو المنومة ومضادات التقلص ومضادات الحموضة فى بعض الحالات.


- يجب الالتزام بالعلاج الموصوف لك من قبل طبيبك المعالج.


- يجب العودة إلى تناول الوجبات المعتادة تدريجياً بعد تحسن الحالة.


النظام الغذائى لمرضى القولون وعسر الهضم:



أ- الممنوعات:


1- الملح المركز ( الفسيخ - الرنجة - الملوحة - الأسماك المحفوظة - الطرشى - الزيتون - الجبن ).


2- المقليات فى الزيوت ( السمك - الطعمية - البطاطس - الباذنجان - ...الخ).


3- البصل والصلصة بأنواعها فى الخضار المسبك والتقلية.


4- البسلة والعدس والبقول.


5- الخضروات كثيرة الألياف.


6- السمن الطبيعى والصناعى.


7- اللحوم السمينة والدهون ( البط - الأوز - الحمام - الضأن - الكبد - الكلاوى - الطحال - القراميط - الثعابين - البياض - البورى الكبير ....الخ.).


8- القشدة والكريمة.


9- اللبن الحليب فى بعض المرضى.


10- العصائر المحفوظة والمياه الغازية.


11- المانجو - البلح - الجوافة - التين البرشومى - التين الشوكى - المشمش - البطيخ.


12- الحوادق والحوارق.


ب- المسموحات:


1- منتجات الألبان مثل اللبن والقشدة والزبد والجبن.



2- البيض (غير المقلى).


3- السمك الأبيض المشوى أو المطهو بالفرن.


4- اللحم البقرى والضأن الأحمر والدجاج الصغير والأرانب.


5- الخبز الأبيض و"التوست" والمكرونة والأرز.


6- الزبد والسمن المضافان الى الخبز أو المستخدمان فى الطهو.


7- البسكويت" السادة " و"الكيك" وعسل النحل والشربات.


8- الحبوب المصفاة والمطهوة جيدا مثل دقيق القمح والأرز المطحون والعصيدة المصنوعة من دقيق الشعير.


9- " البودنج" و"الجيلى" و"الأيس كريم" السادة و"الكاسترد" والمهلبية والأرز باللبن.


10- الخضروات مثل البطاطس المهروسة بالقشدة، والخضروات الخضراء والصفراء التى قد تصفى وتهرس مع الزبد.


11- الفواكه المطبوخة، ويفضل أن تصفى وتقدم فى شكل "بيوريه"، كما يمكن تناول الموز الناضج دون طهوه.


12- الشاى الخفيف والقهوة الخالية من "الكافيين" والبليلة باللبن.


ويلاحظ أن الحساسية الشخصية لدى بعض المرضى لأطعمة معينة تستوجب استبعاد هذه الأطعمة من وجباتهم، كما أن بعض الناس لايحتملون تناول البيض والسمك أو اللبن ومنتجاته، لذلك ينصح بتجنب هذه الأطعمة فى تلك الحالات الخاصة فقط دون تعميم حظرها على جميع المرضى.


نظام الغذاء اليومى:


أولا- الافطار:


1- كوب من اللبن أو البليلة أو العصيدة باللبن والسكر.


2- بيضتان مسلوقتان أو قطعة جبن أو طبق صغير من الفول المصفى بالزيت أو الزبد.


3- خبز أبيض أو "توست" بالزبد.


4- كوب أو فنجان من الشاي الخفيف أو القهوة الخالية من "الكافيين".


ثانيا- الغداء:


1- أرز أو مكرونة أو شعرية.



2- خبز أبيض أو "توست".


3- لحم بقرى أو ضأن أحمر أو دجاج صغير أو سمك، وتقدم هذه اللحوم والأسماك مسلوقة أو مشوية.


4- بطاطس مهروسة بالقشدة أو كوسة مسلوقة أو جزر مسلوق.


5- موز أو تفاح "كمبوت" أو عصير برتقال.


ثالثا- الساعة الرابعة بعد الظهر:


1- فنجان شاي خفيف.


2- "بسكويت" أو "كيك".


رابعا- العشاء:


1- لحم ضأن مسلوق أو دجاج صغير أو سمك مشوى أو مسلوق أو بيض مسلوق أو فول مصفى بالزبد أو الزيت.


2- بطاطس مهروسة أو مشوية.


3- عسل نحل.


4- خبز أو "توست" بالزبد أو بدونه.


5- مهلبية أو "جيلى" أو "بودنج" أو "أيس كريم" أو أرز باللبن.


مع أطيب التمنيات بالصحة والعافية.


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://almomenoon1.0wn0.com/
 
غذاء وتعليمات لمرضى القولون وعسر الهضم
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى إنما المؤمنون إخوة The Believers Are Brothers :: (العربي) :: الطب والأطباء :: الكتـابات الطبيـة-
انتقل الى: